転倒防止‼️

昨日、最近では3度目の転倒!

迷惑な話ですよね。

自分だけでは起き上がることができず、周りの人に迷惑をかけています。

自力でサット起き上がれればいいのですが。

 

昨日は、近くの若い男性に助けてもらいました。

さいわい怪我はなく、受け身だけは上手になったような。

それにしても迷惑な事です。

 

考えてみると、体力不足と、書い物の荷物が多いことが原因のよう、

まだまだ自分への過信があるのでしょうね。

ちょっとバランスを崩しただけで、危ない。

ここは意識しておかないと。

秋になって、夏バテの体力不足が、一挙にきた感じ。

かなり不安になっています、

無理だけはしないようにして、もっと慎重にならないと。

また骨折したら大変!

家の近くは、小さな坂が多く、あまり意識していなかったのですが、こうなると大変です。

特に下りが一苦労。

対策を考え中。

とりあえず、買い物は少なめに。

まずできるのは、これくらい。

 

最近、DOMOTOも、それぞれのファンがいろいろ言っているようす。

まあ、むかしからではありますが、光一さんも解散までは考えていないようす。

仕方がないですね、光一さんを応援するのみ。どうも、お茶の間ファンになりそうな現状ではありますが。

諦めずに頑張ります!

なんといっても、諦めたら終わりが来てしまいますから。

 

諦めずに光一さんを見ています!

これからが、ますます楽しみな光一さんですから。

 

 

葉月

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葉月

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