「 覚え書き 」 一覧

お知らせ!!

うれしいものですね!!「 こちら;   記事でも読んでいましたが・・・ インスタグラムです。 横山君といえば、昔番組でご一緒でしたよね。 覚えているのは、ドラマにバラエティーに・・・・、懐か …

この頃つくづく思うのは・・・。

「言霊」 口に出す悪い言葉は自分にもどってくる、ということ。 昔はなにも考えていなかったので、人を批判することも平気でしたが。 最近は年をとったせいかもしれませんが、口に出す言葉を考えるようになりまし …

やっぱり「デカイ」後輩たち・・・。

後輩君たちは「デカイ」 もうこれは仕方ないですね。 でも存在感は大きい光一さんです!! ちょっとしたことがパワーになっております。   今日は雨。 傘をもって出かけるのは厳しいので。 家で動 …

やはり「タンパク質」!!

タンパク質不足というのはよく聞きます。 特に高齢者の場合、気を付けておかないと・・・・。野菜ばかり食べてもいけないし。 特に今の自分のように、筋肉不足と思っている人は是非! 私も意識して卵や肉を食べる …

帰り路。

桜を見に行ったものの、お天気がもう一つ、かつ平日なので、なんとなく人も少なくて、とぼとぼ歩いてきました。 良く出会うおばあさまとお会いして、(年齢は、そう変わらないと思う)初めてご挨拶。 「気をつけて …

気持ちは・・・。

2025/04/10   -覚え書き
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気持ち次第というのはほんとうに「いい加減」 こちらは光一さんのインスタグラム。 もうこれだけでテンションアップ、という「私の気持ち」 なんでしょうね?「押し」存在のおかげで、元気をもらう・・・。 いつ …

「真実」とは何か??

わからないことばかり。 森永卓郎さんのご逝去のニュースにも驚きました。 誰がどんな人であったかは、結局誰にもわからず、ただそれぞれの知っている姿しかわからない。 それにも思い込みや、イメージがあって、 …

今は大寒(だいかん)もうすぐ「立春」

今は二十四節季の大寒です。 今年は2月3日が「立春」。昔はその前日が大晦日。立春は新たな年の始まり、新年です!! 旧暦ではそうなんですが、さて、2025年はどんな年になるのでしょう?   今 …

「気持を保つこと」の難しさ。

2025/01/23   -覚え書き
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いやあ、なんというか、まだ「プライド」というものに囚われている自分を発見。 これはちょっと・・・、まずいなあと思っています。 もう人の目を気にするわけでもなく、ある意味「自由」になったつもりでしたが、 …

寒い日々と「老化」との闘いと・・・・。

毎日寒いですね。 昨日は1月17日。もう震災から30年。 当時芦屋に住んでいましたが、あの朝のことは忘れられません。明るくなるにつけて様子がわかってきて・・・。   あれから30年。時は過ぎ …