堂本光一 Watching 2

昨日からすっかり浮かれて様々な記事を読んでいます。インスタグラムです。ほかの記事ももちろん。光一さんの話題で、すぐにテンションアップ！！コンサートに行けないのが残念です。　でもまわりに迷惑を …

もう6月、早いですねえ！昨日はさむかったけれども・・・・。「ナイツテイル」コンサートは8月。行ける方はぜひたのしんでください！！こちらの記事を参考までに。堂本光一に「君にできないことなんてな …

うれしいものですね！！「こちら；記事でも読んでいましたが・・・インスタグラムです。横山君といえば、昔番組でご一緒でしたよね。覚えているのは、ドラマにバラエティーに・・・・、懐か …

この頃「ファイティングポーズ」をいつもとっているなあ、と思います。こんな感じです。少なくとも、こんな気持ちでおります。これではまだまだ未熟・・・。わかってはいるけれども。・・・・。どうしても「 …

「言霊」口に出す悪い言葉は自分にもどってくる、ということ。昔はなにも考えていなかったので、人を批判することも平気でしたが。最近は年をとったせいかもしれませんが、口に出す言葉を考えるようになりまし …

後輩君たちは「デカイ」もうこれは仕方ないですね。でも存在感は大きい光一さんです！！ちょっとしたことがパワーになっております。今日は雨。傘をもって出かけるのは厳しいので。家で動 …

まず素敵な光一さん。『でかい』人と並ぶと嬉しそう、長瀬くんもそうでしたね。光一さんが元気だと私も嬉しい！！さあラジオです。どこにいるか、は「内緒」だそうです。ゆっくりできているみたいだけれども …

タンパク質不足というのはよく聞きます。特に高齢者の場合、気を付けておかないと・・・・。野菜ばかり食べてもいけないし。特に今の自分のように、筋肉不足と思っている人は是非！私も意識して卵や肉を食べる …

この際、改めてチェックしてみました。特に腕と足の筋肉がない・・・・。指も妙に細くなっていて「指輪がまわるほど」（昔の演歌を思い出す）。やはり手足の筋肉がなくなっていて、情けないことになっています。 …

体重を増やすのは難しいです。もともと、太りにくいのですが、さすがに年齢のせいかあまり食欲がなく、たくさんは食べられません。タンパク質、特に卵と大豆タンパクは摂るほうがいいだろうと思い、朝はしっかり …