「 リハビリ 」 一覧

あと２日で今年もおわり。 光一さんのお誕生日ですね。 ２０２６年はともかく２０２７年には期待したいものですが。 そろそろ元旦のドーム公演は後輩に譲って、「ソロコン」でお願いしたいと思っています。 体調 …

なかなかラジオの紹介ができず、すみません。パソコンはやはり買い替える方が良さそうで、あれこれ迷っています。 今回も、わたくし事になってしまいます。     最近やっと気付いたのです …

昨日、最近では3度目の転倒！ 迷惑な話ですよね。 自分だけでは起き上がることができず、周りの人に迷惑をかけています。 自力でサット起き上がれればいいのですが。   昨日は、近くの若い男性に助 …

光一さんの未来は、輝き、ますます広がっていくと信じています。 私は、 さて、どうでしょうか？ もう古希ですし、少なくとも元気で過ごしたいとは思います。 一番嫌なのは認知症ですね。 まあ、なんとか、避け …

このあいだ、ご近所の方に、地域相談センター？をおしえていただいて、いってみたところ、介護保険の申請をすすめられました。 え、まだ介護は早い、と思って慌てましたが、リハビリの相談もできるそうで、申請して …

この頃「ファイティングポーズ」をいつもとっているなあ、と思います。 こんな感じです。 少なくとも、こんな気持ちでおります。 これではまだまだ未熟・・・。わかってはいるけれども。・・・・。 どうしても「 …

この際、改めてチェックしてみました。特に腕と足の筋肉がない・・・・。 指も妙に細くなっていて「指輪がまわるほど」（昔の演歌を思い出す）。 やはり手足の筋肉がなくなっていて、情けないことになっています。 …

桜を見に行ったものの、お天気がもう一つ、かつ平日なので、なんとなく人も少なくて、とぼとぼ歩いてきました。 良く出会うおばあさまとお会いして、（年齢は、そう変わらないと思う）初めてご挨拶。 「気をつけて …

近くの公園の桜は満開！！ちょっと寒いけれども、もう4月ですから。   最近テンションが上がらないのは、たぶん仕事の件ではないか？と。 どうも身体が思うように動かない。特に足が動かない。 杖を …

4月になりましたね、まだ寒いけれども。 思い出してみれば、桜が咲きだす頃はいつも寒かった・・。 春を待つ気持ちがちょっと焦りを生んだようで。   「寒の戻り」と言いますが、全くその通り。この …