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転倒防止‼️

昨日、最近では3度目の転倒! 迷惑な話ですよね。 自分だけでは起き上がることができず、周りの人に迷惑をかけています。 自力でサット起き上がれればいいのですが。   昨日は、近くの若い男性に助 …

最近の「ウォーキング事情」と9月を控えて「演出家」光一さん

  最近のウォーキングと言うと、やはりインターバル法というのですか? 早歩きと普通の歩きとを交互に行う、というもの。 のんびり歩いてもあまり効果はないというのは聞いていますし。 早歩きや上り …

エンタメの今後・・・

佐々木蔵之介さんが舞台について語っている記事を拝見しました。 一部を抜粋引用すると、 『「舞台には、映画やドラマとは別種の緊張感があります。出演者やスタッフに1人でも何かあれば全部飛んでしまうわけです …

映画にインスタグラム!!

映画関連で光一さんの素敵な写真がみられますね‼️   クルマから降りてくる光一さんが素敵すぎて、やはり無敵のビジュアル!   ただ、インタビューの内容に …

えっ!!『正しいアクスタの使い方』Instagram更新!

  Instagramストーリーズ更新されていました。 「正しいアクスタのつかいかた」 こちらです。 でもこのように使うことってできますか? うーん・・・・     さて …