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大阪の地震６/18

  6月18日朝の地震には驚きました。 私の住む地域では大きな被害はなかったようですが、電車が止まるなどの影響で通学・通勤は混乱したようです。 被害の情報も時間とともに拡大して、阪神大震災を …

寒さのせいか、膝が・・・

どうも膝が不安定だな～と最近思っています。 膝関節がしっかりしないので立ちあがるときや、階段を降りるときに足元がふらつきます。 骨（骨盤や背骨）はしっかりくっついているそうなので、あとは筋肉の問題かも …

秋分・・・。

  もう「秋」です。 昨日は時々雨の天候不安定な一日でした。 そうして｢秋分｣ 「秋分の日」は２３日、この日を中心に「秋のお彼岸」ですね。 まさに「暑さ寒さも彼岸まで」というように、秋がやっ …

9/16　光一さんのラジオ

まず「人間ドッグ」は異常無く「健康体」という結果だった、と。 ただし、「胃カメラ」はパス。 直前の筋トレによる酵素の数値の高騰があったそうですが、筋トレの結果なので心配なし、と。 40歳で異常なし、と …

9月は終わり。秋がやってきます。

もう９月も終わり。 今年の夏はなんと病院で２か月を過ごしました。 昨年の夏も、入院 昨年の２月には弟が亡くなり、以後実家の片づけ。 さらには自分のものも片付けながら少しづつ整理を続けています。 還暦を …