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最近の「ウォーキング事情」と9月を控えて「演出家」光一さん

  最近のウォーキングと言うと、やはりインターバル法というのですか? 早歩きと普通の歩きとを交互に行う、というもの。 のんびり歩いてもあまり効果はないというのは聞いていますし。 早歩きや上り …

まだ夏バテ中ではありますが・・・気持ちはかなり回復・・・。

  いわゆる「老化」をどう考えるか? 概念としては以前からわかっていたことですが、実際に足元が不安定になってみると、気持ち次第とばかりは言えなくなります。 だって歩くのは遅くなるし、体の使い …

「キングダム3」映画のチケットを予約してしまった!

  28日から上映だったけれども、29日を予約してしまった。しかも朝イチの上映。 朝早い方が気持ちいいかな~と思ったので。好きな座席をとって(ほぼ中ほどの端の席が好き) 面白くなかったらずっ …

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休演日前の15時公演 無事終演‼︎

⇑  ⇑  ⇑   関西は雲ひとつ無い快晴の青空です。 風が強いけれども。 かなり涼しくなってきました。 でも梅芸の熱気は変わらず、『幕間順調』『無事終演』を確かめて今日の1日が終わります。 …

この頃、新しいものは「食わず嫌い」?

困ったことに「リピート」ばかりしています。 あまりよくないですね。 本も映画も昔読んだり見たものをもう何度も繰り返してしている。これは退化しているのか?新しいものを拒んでしまうのか? 「シン・ゴジラ」 …