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嬉しい悲鳴ではあります！   まずはこちら 昨年の千秋楽の開演前の写真 あれから1年、早いものです 今年の稽古場での稽古は終了し もう小屋入りします 昨年までのキャストも上田竜也をはじめとし …

光一さんのラジオ　3/11

まずは武田真治さんの筋肉の話。 光一さんは武田さんの家にも行ったことがあるんですって！ 「腕立て伏せ」は腕というよりも、胸筋を鍛えるそうです。   「糖質」を全く摂らない人もいるそうですが、 …

メリークリスマス！！

まずはこちら。 Instagramストーリーズ更新です！ 「シンデレラクリスマス」を聴いていたら、 がきましたよ。そうして、 クリスマスも休めない光一さん。お身体はお大切に！！ 年末年始も忙しそうです …

目標を持つこと。怪我をしないこと。

骨折でこんなに自分に不自由さを感じるとは思いませんでした。 以前はもっと普通に歩いて、普通に過ごしていけるとおもっていましたが・・・・。 怪我って怖いですね。まだ心構えができていないのに、急に「老い」 …

夏になって・・・・

高温多湿の日本の夏。 少し歩くと、もう汗びっしょりで、足元が不安な私は、いつも、歩かなければよかったと後悔しています。 それでも、やはり歩く方がいいような気がして毎日何かしら理由を見つけて歩いています …

2026/02/12

追いつけない？！

2026/02/09

とうとう雪！

2026/02/04

節分と立春、春は？

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2026/01/28

一月末も寒波？