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  一日２時間は外を歩く、と決めて歩いています。 自分ではかなりしっかりしてきたように感じています。 まだかがむのができず、立ち上がる前に膝をついてしまいますが。   今日はタンポ …

Instagramストーリーズ更新⁉

更新されています こちら レコーディング風景らしいですね 特にメッセージはなし さて何のレコーディングでしょうか？ この時期だけにGもの？   まあ期待しないほうがいいかも 今　あらたなオミ …

3月なのに・・・

もう衣替えをはじめているのに、暖かくなりません。 外に出ると冷たい風。ゆっくり散歩したいのに、足早になってしまいます。 この風がなければいいのですが・・・。 とはいえこの週末は気温が上がりそう。今年の …

三枝Pが懐かしい！

光一さんのGYAO配信は三枝Pとの企画？ （チラッとどこかで見ただけなのですが） 日テレの「ピカイチ」で、光一さんと一緒に一級船舶の試験を受けていらっしゃいましたよね。 「ピカイチ」は今でも楽しかった …

要支援1って‼️ ❓❓

このあいだ、ご近所の方に、地域相談センター？をおしえていただいて、いってみたところ、介護保険の申請をすすめられました。 え、まだ介護は早い、と思って慌てましたが、リハビリの相談もできるそうで、申請して …