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カトゥーンと!Instagram更新も!

  Instagramが一挙に更新されていましたね。 こうしてみると、それぞれ大人になって個性もはっきりして、魅力的です。 年齢と共に醸し出されるものって、ありますね。 光一さんももちろんで …

クリスマスイブのInstagram更新!

ストーリーズです こちら Mステ後のようですね 見ていなかったけれども (「Harmony of December」 を歌ったらしい)   まだ髪を切ってない?   こうなるとお誕 …

む、むずかしい・・・・。

体重を増やすのは難しいです。 もともと、太りにくいのですが、さすがに年齢のせいかあまり食欲がなく、たくさんは食べられません。 タンパク質、特に卵と大豆タンパクは摂るほうがいいだろうと思い、朝はしっかり …

もうすぐ「穀雨」・・・しっかり「栄養」と「水分」を蓄えて!!

二十四節気の『穀雨』(こくう)がもうすぐです。 穀物には水分が必要。自然はうまくできていますね。 だからこそ人類は今まで生き抜いてきたわけです。 旬のものはタケノコ。 花は藤、牡丹。 梅雨の前。真夏の …

リピートが止まらない!!「家のかたまり」

もう何回リピートしたことか! 「抱き寄せられると 近い ♬」 「明日の朝も 自粛するよね ♬」 カメラ目線にはならない横顔 💛 目が行ってしまう『二の腕』💛 私自身は仕 …