「 ウォーキング 」 一覧
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今日は気分転換で歩きました！！でも・・・思うこともいろいろ。
なんだか落ち込んだ気分・・・・ これはまずい、と思ったので外を歩くことにしました。 何故「落ち込んだ」かといえば、体調がもうひとつで、そのせいか、暴飲暴食とは言いませんが食 …
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最近結構よく歩いているので、いろいろな話をききます。 お母様の話なども。 皆さんやはり骨折されて一時は歩くことをあきらめたこともあるらしいこと。 それでもあきらめずに毎日歩くことで今はお元気になられて …