あまり見ないテレビを見て、それでも嬉しい自分。
しかも光一さんがマッスーの「バック」というのにもビックリ！！
でも、
光一さんを満喫できました。
満足満足。
このところ夏バテもあってやや体調不良。
このまま「お茶の間」ファンになるか！！とも思っていないわけでもない・・・・。
まあ、もう少し様子見ですが。
少し歩いても疲れがあって筋力低下を実感しています。
これをなんとかせねば！
やはりトレーニングですね！
これ大事！
映画も観にいきたいし。
自分で歩いてどこにでも行けるようになりたい！
そういう気持ちが大事だと思います、が「無理」をしないのも大事。
そこがなかなか難しい・・・。
怠け心に負けないようにしないと。
なんだか日々衰えてゆく気がしています。気持ちだけでも「負けない」ようにしないと！！
久しぶりに友人と電話で話してちょっと元気になりました。
友人はまだまだ仕事を頑張っていて、息子さんが転勤で今はひとり暮らしとか。
そのバイタリティを見習って頑張ろう！
・・・と自分に「喝」を入れている・・・。
（でも夏は好きではないけれども）
あれだけ夏を待っていたのに、暑くなるとすぐぐったり。こうなると秋が待ち遠しい。
全く勝手な自分です。
申し訳ありません。