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光一さんリピが止まらない「チャリチョコ」！！

  観劇できなかった分、テレビ放送が嬉しくてリピばかりしています。短い時間ですけど。 光一さん、さすがに舞台で鍛えた歌唱だけあって、キンキとは全然違いますね、というか最近キンキはあまり聞かな …

梅芸集結は週末から?

「ナイツテイル」キャストさんのブログを拝見すると、この週末に大阪に移動?   初日は１８日火曜日ですから、帝劇公演の後だけに、それで十分なのかも。   みなさんプロですから、次の舞 …

やっと「春」・・・？？

  少し暖かくなった気がする日曜日。 でも昨日は暖かかったのに。今日は関西は雨模様。 それでも 光一さん出演番組のリピートがとまりません。 冬物のセーターなどをしまいながらちょっと嬉しい気分 …

光一さんのラジオ　6/22

まずは「白髪」のお話。 抜くより染める方が良い、らしいです。 確かに「白髪」問題は大変です。まあ、年齢相応でしょうし。   筋トレ動画について。 下腹をひっこめたいなら・・・・ というか、何 …

フレイル？

最近気になっているのは「フレイル」 私の感覚では「介護予防」の期間であり、介護の一歩手前であり、まだ頑張れる時期、だったのですが、肉体的な条件ばかりでなく「食」が占める部分が大きいことを新たに学びまし …