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ゴールデンディスクおめでとうございます㊗️ 最近、また以前のように、あちらとこちらで、いろいろ思う事があるようでまあ、それも二人組の宿命かもしれないと思っています。 &nb …

パンちゃんのお誕生日！

なんとなくツイッターをみていたら 今日はパンちゃんのお誕生日なんですか⁉️ 13回目ですって！！   今年のお正月はテレビをほとんど見ず Amazon　prime …

「smile」歌割りの問題？？

チャリティーソング「smile」は桜井さんの作曲で「トニトニ」が歌うわけですが、その歌割りが発表されていたようですね。 正直あまり興味がなくて最近知りました。 J-FRIENDSの昔から、こういうとき …

6/24 光一さんのラジオ　

まずは「俺ファン」コーナーの充実を願うメールが読まれましたね。 「俺ファン祭り」があっさり否定されていましたが・・・・。   いやいや、光一さんの想像以上に「俺ファン」ファンは多いと思います …

やはり「タンパク質」！！

タンパク質不足というのはよく聞きます。 特に高齢者の場合、気を付けておかないと・・・・。野菜ばかり食べてもいけないし。 特に今の自分のように、筋肉不足と思っている人は是非！ 私も意識して卵や肉を食べる …

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今一番の悩みは、

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