えっ！！『正しいアクスタの使い方』Instagram更新！

 

Instagramストーリーズ更新されていました。

「正しいアクスタのつかいかた」

こちらです。

でもこのように使うことってできますか?

うーん・・・・

 

 

さて勝利くんと美波里さんは明日が千穐楽！

本編とスピンオフの２作上演。

とうとう見られませんでしたが・・・・。

二日休演のあと、後半スタートです。

 

５月の連休はどうやらいいお天気のようです。

 

 

私も頑張って歩いていますが、気づきました！！

膝がうまく曲がらない・・・・・。

ここがかなりのネックです。

本や動画を見て屈伸運動？というのか筋トレ？というのか、

やってはいますが、どうも「まだまだ」みたいです。

膝の柔軟性が・・・ない。

突っ張っています。

だからなのか、疲れやすいし、スムーズに動けない。

道は遠いなあ、と思いますね。

まあ焦らずに、というしかありません。

焦らずに焦らずに・・・・・。