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やはり「タンパク質」！！

タンパク質不足というのはよく聞きます。 特に高齢者の場合、気を付けておかないと・・・・。野菜ばかり食べてもいけないし。 特に今の自分のように、筋肉不足と思っている人は是非！ 私も意識して卵や肉を食べる …

日日是好日・・・・。

映画を見て、今日は皆さんの感想をXなどで見てテンションが上がっています。 「ナイツテイル」のライブはとっても楽しそう。行きたかったなあ・・・。 あのメンバーで、楽しそうな光一さんの顔が浮かんできます！ …

2019年2月3日 ゲネプロですが‼️

越岡くんが足の怪我で休演とか。 松崎くんが急遽出演だそうで。 越岡くんは足以外は元気だそうですから、まずは無理せず回復を待つということなのでしょう。   しかし、初日の前に怪我人が出るという …

遅くなりましたが、Instagramの動画。・・・と帝劇「SHOCK」のページ

こちらです。 #2021Trailer 2021年2･3月帝国劇場にて『Endless SHOCK -Eternal-』上演決定！ 2021年2月1日(月)から『Endless SHOCK』2週間限定 …

Mステ　『ジャニーさん追悼企画』の動画を送っていただきました。

Mステは見ていなかったので、部分的にピックアップして送っていただいた映像が嬉しかったです！！   ジャニーズの歴史というのは、それぞれの先輩のバックで踊っていたジュニアのデビューの歴史ですね …

2026/03/03

ひな祭りは雨。

2026/03/01

春になった？というのに。

2026/02/25

品格は死語？

2026/02/14

今一番の悩みは、

2026/02/12

追いつけない？！